ミネラルウォーター飲む温泉水潤命

酸性とかアルカリ性という言葉を良く耳にしますが、簡単に言うとアルカリ性の水のことを、アルカリイオン水と言います。そもそも水は、プラスとマイナスの電気（イオン）を帯びていて、電流を流すことでプラスとマイナスの電気に分けることができます。そして、マイナスの電気を集めたものがアルカリイオン水、プラスの電気を集めたものが酸性水（弱酸性）です。酸性かアルカリ性を示す数値をpH（ペーハー）と言い、0～14の間で表し、7は中性で数値が大きくなるほどアルカリ性になり、数値が小さくなると酸性になります。

アルカリイオン水は、特に慢性の下痢や消化不良などの消化器官の不調に効果があり、女性を悩ませる便秘を改善する効果が高いと注目されています。他にも、美容と健康に良いさまざまな効果が期待されています。